Từ điển Việt–Anh · danh từ

“Tư thế plank” tiếng Anh là gì?

Tư thế plank tiếng Anh là plank (hoặc plank position). Hay dùng cụm do a plank, hold a plank; trong phòng gym người ta còn dùng plank làm động từ.

Athena nhắc nhỏ · Muốn nói “giữ plank một phút” thì dùng “hold a plank for one minute” nhé, đừng nói “keep plank”.

Trả lời nhanh

danh từ · đếm được; cũng là động từ

Athena

Nghĩa của “tư thế plank”

1
BÀI TẬP CƠ BỤNG
plank, plank position, forearm plank
Tư thế chống khuỷu tay hoặc bàn tay, người thẳng như tấm ván, giữ yên để tập cơ bụng.
- Mỗi sáng Linh tập tư thế plank hai phút.Linh does a two-minute plank every morning.
- Giữ tư thế plank, lưng thẳng, đừng võng hông xuống.Hold the plank, keep your back straight and don't let your hips sag.
- Thầy thể dục bắt cả lớp tập plank.The PE teacher made the whole class do planks.

Dùng từ nào khi nào?

3 cách nói “tư thế plank”, mỗi cách hợp một hoàn cảnh.

do a plank
Cách nói phổ biến khi tập.
Can you do a plank for a minute?
Bạn tập plank được một phút không?
hold a plank
Nhấn mạnh giữ nguyên tư thế.
Hold the plank for 30 seconds.
Giữ plank 30 giây.
side plank
Plank nghiêng, chống một tay.
Side planks work your waist.
Plank nghiêng tác động vào eo.

Cụm từ liên quan

hít đấtpush-up / press-up
gập bụngsit-up / crunch
cơ bụngabs / core muscles
chống đẩypush-up
tập thể dục buổi sángmorning exercise

Lỗi hay gặp

Những lỗi học sinh Việt Nam hay mắc khi nói ý này bằng tiếng Anh.

1
I keep plank for one minute.
I hold a plank for one minute.
Giữ tư thế dùng hold, và plank cần mạo từ a.
2
plank pose of yoga
the plank pose in yoga
Cách nói đúng là “plank pose” hoặc “the plank in yoga”.

Luyện nhanh

Thử 2 câu với “tư thế plank”

Thử xem, mình đợi em.

Câu 1“Giữ tư thế plank 40 giây.” → ______ a plank for 40 seconds.

Câu 2“Em tập plank mỗi ngày.” → I ______ every day.

Học tiếp

Xem đầy đủ cách dùng plank

Nghĩa, phát âm, lỗi hay gặp và câu hỏi kiểu đề thi ở trang từ tiếng Anh.

Tra từ Việt khác

Athena