ăn nhạt tiếng Anh là gì? — eat bland food, eat less salt, be on a low-salt diet

Nghĩa của “ăn nhạt”

2 nghĩa, mỗi nghĩa một cách nói tiếng Anh.

1
ĂN ÍT MUỐI, ÍT MẶN
eat less salt, eat bland food, be on a low-salt diet
Ăn đồ nêm ít muối, ít nước mắm, thường vì sức khỏe hay khẩu vị.
- Bà bị huyết áp cao nên phải ăn nhạt.Grandma has high blood pressure, so she has to eat less salt.
- Nhà mình quen ăn nhạt.My family is used to food that isn't very salty.
- Bác sĩ khuyên bố ăn nhạt đi.The doctor told Dad to cut down on salt.
2
ĂN ĐỒ KHÔNG ĐẬM VỊ
eat plain food
Ăn món ít gia vị, nhạt nhẽo (khi ốm, đau bụng).
- Đau bụng thì ăn nhạt mấy hôm.When you have a stomach ache, stick to plain food for a few days.

4 cách nói “ăn nhạt”, mỗi cách hợp một hoàn cảnh.

cut down on salt
Giảm muối, hay dùng khi nói lời khuyên sức khỏe.
You should cut down on salt.
Bạn nên ăn nhạt bớt.
low-salt / low-sodium diet
Chế độ ăn nhạt theo chỉ định.
He's on a low-salt diet.
Ông ấy đang ăn nhạt theo chế độ.
bland
Tính từ: nhạt, không đậm vị (thường hơi chê).
The soup is a bit bland.
Canh hơi nhạt.
plain food
Đồ ăn đơn giản, ít gia vị.
I prefer plain food.
Mình thích ăn nhạt, đơn giản.

Những lỗi học sinh Việt Nam hay mắc khi nói ý này bằng tiếng Anh.

1
I eat light.
I don't eat much salt.
Eat light là ăn ít, ăn nhẹ bụng, không phải ăn nhạt.
2
The food is no taste.
The food is bland.
Dùng tính từ bland hoặc tasteless.